Inicie sua escovação pela face interna dos dentes, possicionando a escova em um ângulo de 45 graus (não precisa usar um compasso: encoste as cerdas da escova nos dentes e dê uma pequena inclinada). Faça movimentos da gengiva em direção aos dentes, como se quisesse "esticar" sua gengiva. Realize estes movimentos em todos os dentes de ambas as arcadas. Agora, repita estes movimentos na face externa dos dentes.
Para finalizar, escove com movimentos de vai vém a superfície oclusal (onde você mastiga) dos dentes posteriores.
Não esqueça de escovar a língua, e se quiser terminar com "chave de ouro" utilize um enxaguante bucal (bochecho) com flúor sem alcool. MOOLEEZAAA!!!
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